食

キャベツは安いし節約にはとてもありがたい野菜。でもあちこちから頂いたり、結構ダブることも多いですよね（＾＾；） 今日はキャベツを大量消費出来る簡単なレシピと腐らせずに食べきる簡単な方法をご紹介したいと思います。

米びつのお米に虫がわいた衝撃の体験。それからすごく気を付けていたのに、今年の夏もお米に虫がわいたΣ(￣ロ￣lll)ｵｰﾏｲｶﾞｯ お米にわく虫ってどこから来るの？虫がわいたお米って食べられるの？お米に虫がわかないように保存するには？など 今...

突然ですが、あなたはひやむぎ派？そうめん派？どちらが好きですか？「コシが強くて美味しいのはそうめん！」「いやいや、のど越しの良さなら、ひやむぎでしょ！」など、いろいろな理由があると思いますが、私は食べた気がしないのでそうめんは苦手（＾＾；）...

プチトマトを大量に頂いたり、家庭菜園で大量に出来て、どうやって食べようか。。。。と思案中。この季節、プチトマトを使ったお料理を考える方は多いのではないでしょうか。 我が家もそうです（＾＾；） 今日はプチトマトを大量消費したい時の食べ方やおい...

家庭菜園で軽い気持ちで植えたきゅうり。思わず大量に出来てしまって、持て余していませんか？１年を通じて、バランスよく採れたらいいのに～！って思いますよね（笑） 今日は、サラダで食べるのはもう飽きた！と言う時、大量のきゅうりを消費出来る美味しい...

Twitterなどでも話題の冷凍卵。とっても濃厚でクリーミーな黄味になって、美味しいんですよね。 今日は、冷凍卵の作り方やかかる時間、解凍方法やなかなか剥けないからの剥き方、おつまみや美味しい食べ方など盛りだくさんでご紹介したいと思います。

遠足のお弁当はもちろん、毎週末、小学生の息子のためにお弁当を作っています。キャラ弁は作れないけど、美味しそうに見えるように頑張って作ってます（笑） 今日は、試行錯誤しながら考えた私なりの お弁当の詰め方のコツと簡単なおかずをご紹介したいと思...

土用の丑の日は、うなぎを食べて夏の暑い時期を乗り切るために栄養をつける！と言う習慣があります。 美味しいうなぎを食べられるのは嬉しいのですが、土用ってなに？丑の日とは？なぜ、うなぎを食べるの？と分からないことばかり（＾＾；） 今日は、土用の...

若い頃よりも抜け毛が気になる！ 何だか最近髪が減ってきたような 分け目の地肌も目立ってきたような気がする。。。。 「年齢のせいかな」とあきらめる前に【飲む点滴】 とさえ言われるほどの甘酒の効能を試してみませんか？

「酒粕」には、レジスタントプロテイン、必須アミノ酸を全種類含み、 ビタミンB1、B2、B6、カルシウム、ナトリウム、カリウム、マグネシウム、 リン、鉄、銅、亜鉛などとっても栄養豊富。 悪玉コレステロールの低下や便秘改善、さらに美白成分として...