月別アーカイブ: 2014年9月

こどものハロウィンメイクが簡単!可愛いやり方をまとめてみました♪

Halloween-kids
10月31日は待ちに待ったハロウィン♪ですね。
子供たちも楽しみにしているようです^^

仮装はやメイクはどんな風にするか決まりましたか?

今日は、簡単にできて とってもかわいい
ハロウィンメイクのこどもバージョンをご紹介します。

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ハロウィンのネイルアートをセルフでやりたい!!簡単かわいい自爪でOK

Halloween nail

ハロウィンのネイルアートを気軽に楽しみたい!
そんな方に、自宅で簡単、セルフで出来る
かわいいハロウィンネイルのデザインをご紹介します!

普段、セルフネイルを楽しんでいる方も
「初めて挑戦する!」と言う初心者の方にも分かりやすく
「すぐ出来そう♪」なネイルアートの動画ばかりを
まとめてみましたので、ぜひ参考にしてみて下さいね!

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薬湯の作り方レシピ!自宅で手作りの薬湯を楽しむ「12ヶ月薬湯歳時記」

yakutou

薬湯(やくとう)とは、湯に薬をまぜたお風呂のこと。

特別なものではなく、昔は植物を薬として使っていたので
ご家庭でも、果実や野菜を使用して日本の四季を感じられる
手作りの薬湯が楽しめます。

今日は 12ヶ月、年間を通して それぞれの季節に合った
薬湯の作り方・レシピを紹介したいと思います。

ご家族で楽しんでくださいね!

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美肌になりたいならお風呂タイムを有効に使おう!入浴法でお肌をきれいにする編

bihada

「あの人、肌きれいだよね!」
そういわれる女性には、何か秘密があるかもしれません。

その一つがお風呂です。

お風呂で湯船に浸かることは、新陳代謝を活発にさせ
免疫力向上美肌効果があることを知っていますか?

今日は美肌効果が期待できる「お肌をきれいにする入浴法」を
ご紹介します^^

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足の冷えは入浴法とお風呂で簡単!運動が効果的♪入浴法で足の冷え解消編

ashinohie

「足が冷えて靴下をはかないと眠れない」
私の周りにも、そういう女性がたくさんいます。

寒い時期は特に足が冷えていると、なかなか寝付きにくいですよね。

そこで、「足の冷え」改善策として
ポカポカ温まる入浴法と簡単にできる足の運動をご紹介します!

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肩こりを治したい!お風呂で簡単ストレッチ&入浴法で肩こり解消♪編

katakori

「肩こりがひどくて」と言う方の大半が、冷え性と言う方も多いですね。
血行不良は肩こりの原因にもなります。

そこで、いつもの入浴を少し工夫するだけで
血行が促進され、こりがほぐされていきますよ。

今日は肩こり解消におススメの入浴法をご紹介します。
ぜひ、試してみて下さいね。

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眠りたいのに眠れない!?入浴法で寝つきをよくする!編

suimin

体は疲れているハズなのに
・寝つきが悪い
・眠れない

「眠りたいのに、眠れない。。。」

そんな方には、お風呂でリラックス!が一番^^

入浴には、疲労回復や血行促進など嬉しい効果が
いろいろあります♪

寝つきをよくするために、副交感神経を活性化させる
この入浴法で心と体を癒してあげませんか。

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入浴と食事の順番は?食欲を抑えるには?入浴法でダイエット編

diet

ダイエットの天敵、味覚の秋!(笑)

美味しいものがたくさんあって、ついつい食べ過ぎ。。。。
「ダイエットしてたのに~」なんて言うことありませんか?

でも、運動する時間なんて取れないし。

と言う方に、いつもの入浴時間を有効に使った
無理なくダイエットを成功させるための
「入浴法」をご紹介します。

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iPhone6はどこのキャリアで契約した方がいい?各社比較してみました

iphone

appleのiphone6がついに発売!話題になっていますね。

私もiphoneユーザーとして、かなり気になるところ^^

今回発表されたiPhone6/iPhone6 Plus、とても多くの機能改善が行われており
予約販売台数が今までの過去最高400万台となったそうです。

そこで、やっぱり気になるのは、そのお値段。

キャリアと呼ばれるドコモ、AU、SoftBanの各社。

どこで、契約(買う)するのがお得なの?
と言うことで、調べてみました。

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秋の味覚♪栗の皮むきも簡単にできる!上手なゆで方と保存方法

kuri

季節を感じる代表と言えば栗もその一つ。

お料理だけじゃなく、和菓子やスイーツにも
幅広く使われる秋の味覚!

でも、「栗のゆで方ってイマイチよく分からない」と
言う方も多いのではないでしょうか?

鬼皮や渋皮が簡単に剥けるゆで方などを
ご紹介したいと思います。

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