栄養素

日に日に寒さを感じる季節。 冬が近づいていますね＾＾ 寒くなると空気が乾燥して、風邪をひきやすくなります。 子供たちが体調を崩しやすいのもこの季節。 今日は、風邪予防のためウイルスに対する 抵抗力・免疫力を高めるために積極的に取りたい 食事...