食物繊維

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健康

おならが多いのは食物繊維の摂りすぎ?減らしたらおならも減る?

【食物繊維=健康】こんなイメージがありませんか?便秘の解消には食物繊維。ダイエットにも食物繊維。なのに、意識して食物繊維を摂るようになったら、今度はおならが多発して困る。。。。 どうして?お腹の中では何が起こっているの?? 今日は、おならが...
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